植保学院召开新生心理健康与适应性教育讲座
发布时间: 2021-09-19 | 浏览次数: 10 | 文章作者: | 发布人: 植保学院

 918日下午,植物保护学院于泮河校区综合楼S423召开新生心理健康与适应性教育讲座,心理中心王红菊教授担任主讲人,团委书记费美娟、辅导员尹晓晓出席本次讲座。

 讲座上,王红菊介绍了新生们开学可能会遇到的各类心理问题,分析了产生的原因、提供了相对应的解决方法,并从“学会共处”、“重视人际关系”、“建立责任感,走向成熟”等三个方面,帮助新生疏导不良情绪的同时,加强新生人际交往技巧的辅导,引导新生保持和谐的人际关系。王红菊借用一则则有趣小故事帮助新生们更好地接受心理学相关的专业知识,并用“愿望清单”等自我探索活动鼓励同学们调整好心态,克服紧张焦虑,用一颗阳光向上的心迎接即将到来的大学生活。

 讲座结束后,同学们纷纷表示获益良多,今后将更加关注心理健康,努力掌握更多调适身心的方法,培育自尊自信、理性平和、积极开朗的健康心态,塑造乐观向上的心理素质,以更加积极的心态迎接未来的大学生活。